“我家宝宝6个月了，去查血常规竟然贫血了?”这是魏爸在门诊经常遇到的问题。
确实，缺铁性贫血是婴幼儿中常见的病症，每三个孩子中就有一个贫血。看着可爱的宝宝这么小就贫血，爸爸妈妈的心里都扎小刀一样的心疼，魏爸今天就讲讲，我们如何把贫血，扼杀在摇篮里！
首先，小孩贫血主要是由于体内铁质储量满足不了红细胞生成需要而导致的缺铁性贫血。
1小宝宝为什么会缺铁呢?
1、宝宝太轻了
通俗点给大家讲，宝宝的铁大部分是在血里存在的。所以宝宝如果贫血了也就缺铁了。换句话讲，宝宝出生时体重越轻，体内铁的总量就越少，就比较容易发生贫血。
另外，双胞胎、早产儿、多胎儿在出生后会因体重过低或者分娩中胎盘血管破裂等情况，影响新生儿体内铁的含量，引发缺铁性贫血。
2、宝宝太重了
宝宝的体重、生长速度过快了，体内的血容量自然增加的就很快，那么宝宝对铁的需求量就更大了，这样也会导致缺铁。
3、宝宝太挑食啦
宝宝出生会从妈妈的身体里带来铁含量的，但是这个量会在4-6个月左右消耗完。所以就是为什么说4-6个月是宝宝缺铁性贫血的高发阶段。这个阶段如果没有及时给宝宝补充铁的话，他很容易发生贫血，再加上有的宝宝可能会挑食呀，或者喜欢吃零食，就也很容易出现缺铁性贫血。
2缺铁了宝宝就会这样哦~
我们把贫血分为轻、中度的贫血。一般轻、中度的贫血都没有什么明显的症状，所以宝爸宝妈往往都注意不到宝宝已经贫血啦！一般等发现宝医院检查的时候，他已经是中度贫血！
中度贫血的症状是这些，快看看你家宝宝有没有出现：面色苍白、乏力、不爱活动，年长的宝宝会说头晕、耳鸣、食欲下降、少数异食癖，常有呕吐、腹泻，可出现口腔炎、舌炎、胃炎、消化不良等。
缺铁性贫血如果没有及时治疗，短期影响宝宝生长发育，长期甚至会影响宝宝的智力发展。所以宝宝出现以上这些症状后，应尽早就医确诊。
3如何把宝宝缺铁性贫血扼杀在摇篮里
坚持母乳喂养
为了防止宝宝缺铁性贫血，宝妈们在孕期、哺乳期里要尽量多吃含铁量高的食物，这样有助于宝宝从母体摄取铁元素。
那吃配方奶粉的宝宝呢，也不用怕，配方奶粉中的营养元素都是按照宝宝生长所需配置的，所以也可以满足宝宝的营养需求。
特别强调一点是，母乳、牛乳的含铁很低，而且很难被宝宝吸收，尤其是牛乳中的铁吸收率只有10%。
有些父母为了图方便，宝宝没到1岁就给了牛奶，宝宝的肠胃功能还不完善，根本无法吸收牛奶中的大颗粒奶蛋白，反而进一步阻碍了身体对铁的吸收，从而导致宝宝缺铁。
注意辅食中的铁的摄入
宝宝六个月添加辅食后，第一口辅食必须是高铁米粉，之后逐渐丰富辅食。多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏等。
其中这些食物中含铁量最高的食物就是猪肝了。每克猪肝含铁22.6毫克，而且猪肝磨成粉以后也好消化易吸收，是预防缺铁性贫血的首选食品。
补充铁剂
（图片来源网络）
关于这条，我们要遵循医嘱，不能一味的给宝宝补铁，过量的铁是会对身体造成危害的。只有去正规的儿保体检，确定宝宝缺乏铁，才可以遵循医嘱补充铁剂。
缺铁性贫血是一种很常见的婴儿疾病，但是我们不要习以为常，认为没什么大不了哦。而是应该对它有足够的重视，定期检查，就能够预防！
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