文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
相信前不久大家都看过一篇令人震惊的新闻吧，就是关于呼吸也会影响颜值的，这个新闻是以国外的宝宝为例子，由于呼吸方式不恰当，导致婴儿期漂亮的娃娃越长越丑了，相信看过这个新闻的朋友们一开始都是比较蒙的，认为没有那么夸张，正常我们就是鼻子来呼吸呀，鼻子通过呼吸新鲜的空气，经过鼻粘膜、绒毛过滤掉尘埃，然后到达肺部来供给全身细胞，保持我们正常的人体活动。那么这个新闻的孩子们都是怎么因为呼吸而影响颜值的呢？
一、用嘴巴呼吸的孩子长大后都丑！
嘴巴并不是主要用来呼吸的器官，也不具备有类似鼻子的过滤功能，长时间用嘴巴呼吸而不用鼻子的孩子，下颌关节变化调动了唇部变动，小小的举动经过长时间的发酵，会导致唇部畸形、口腔感染细菌等症状，另外下巴颌骨也会因为这个动作而后缩，整个下颌部位变得畸形了，而且从新闻的图片里我们还看到，这些孩子的牙齿也是长得歪歪扭扭的，严重畸形了，牙齿参差不齐的人一开口就毁颜值啊！牙齿长着长着就变成龅牙了，完全不受控制，还有就是脸部也会被拉长似的，不是提高颜值的那种拉长，随着表情也会变得僵硬，牙齿畸形导致嘴巴不能完全合上，嘴唇变厚……讲完这些大家可能觉得很恐怖吧，所以一定要教孩子正确的呼吸方式。我们通过几张对比图就能深刻感受到用嘴呼吸的影响了。
这个外国小朋友小时候长得很英俊呀，哪知道因为长期用嘴巴呼吸之后，脸型都被拉长，牙齿畸形，嘴唇变厚了，反正就是巨丑，他一定很责怪爸妈为什么不及时纠正他吧。
二、如何教孩子正确的呼吸方式？
1.从婴儿期开始要特别注意孩子的呼吸方式。
习惯这种东西是比较难改变的，所以最好就是在一开始就矫正，有的孩子开始用嘴呼吸可能是始于某次感冒，经历过感冒的人都知道，每次感冒总会伴随着鼻塞，这时我们会短时用嘴巴呼吸，但是孩子并不懂，只要呼吸顺畅就行了，所以可能就会因为某次感冒而习惯了用嘴呼吸的方式，爸爸妈妈们在宝宝经历感冒鼻塞时一定要正确引导他呼吸，比方给孩子讲解我们呼吸的原理，言传身教。
2.训练孩子闭口鼓气。
这个方式比较有趣一些又能够轻松教会孩子用鼻子呼吸，在嘴里鼓一口气坚持一段时间，这段时间就能让宝宝深刻感受到用鼻子呼吸的功能，另外像我们吹口哨呀、吃棒棒糖之类的，既可以锻炼我们脸颊肌肉，又可以训练孩子正确呼吸。
3.跑步锻炼。
通过跑步运动，有的孩子就开始大口大口靠嘴巴呼吸了，这时候父母要站出来及时矫正，跑步时用嘴巴呼吸，跑完后嘴巴里会因为干燥而喉咙痛、口腔接触细菌而出现口腔炎，父母应该鼓励孩子跑步时把嘴巴合起来，仅用鼻子呼吸。
我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请
联系电话：