疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是一种传染性非常强的疾病，常常在夏秋季节流行，发病原因有很多，那么你知道疱疹性咽峡炎的发病原因到底是哪些吗?今天小编就向大家介绍疱疹性咽峡炎的治疗和预防，赶紧来看看吧!
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，传播快，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，一般病程4～6日，重者可至2周。
疱疹性咽峡炎的病因一、发病原因
本病病原体种类很多，以柯萨奇A组病毒1～6，8，10，22，疱疹病毒，EB病毒较多见，当劳累过度，过敏体质，气温突变，身体受凉或某些物理，化学因素等刺激，使身体免疫能力低下，易患此病。
1、呼吸道屏障功能不足，例如小的孩子没有鼻毛，阻挡不住空气中的粗糙异物。
2、呼吸道粘膜柔嫩，容易受到各种刺激寒冷，刺激性气体等而发生充血，肿胀甚至炎症反应。
3、呼吸道分泌出抵抗细菌，病毒的免疫物质不足，不能充分杀灭入侵的病原体。
4、呼吸道表面有一种带无数纤毛的细胞，这些纤毛好像一把大扫除的刷子一样，不断将吸入并粘附在呼吸道上的小颗粒如粉尘，病菌等向外清扫，排到喉头咳出，但小儿呼吸道上的这种纤毛活动比较微弱，因此“自洁”功能也就相对地差。
人在生活中是要不断地呼吸以维持生命的，这样每天随吸气进入呼吸道的细菌，病毒，有害气体，粉尘等，不可胜数，加上上述小儿呼吸道种种防御功能的不足，所以很容易发生各种急性呼吸道感染。
二、发病机制
病毒自鼻咽，口腔侵入至呼吸道及消化道局部黏膜，在黏膜上皮细胞，以及咽部或肠壁淋巴组织居留和增殖，病毒由原发灶经淋巴通道扩散至局部淋巴结，或进入血循环产生病毒血症，到达全身各脏器，引发各种病变。
最近天气炎热，室内空气流通不畅，细菌和病毒急剧繁殖，细菌和病毒进入小儿呼吸道从而引起疾病发生。所以，学龄前的小朋友要注意卫生，尽量少去人多的地方，呆在室内也要注意通风换气。
平时，我们时刻要注意预防此病，勤洗手，没事不要到公共场所去，屋子里多通风换气，另一方面，加强锻炼也非常重要。体育锻炼可以增强小儿的抵抗力，提升免疫力。如果发现孩子有感冒症状时，不要自己随便吃药，医院进行确诊。
疱疹性咽峡炎的临床表现该病主要表现为急骤发热，可持续高热或反复高热，咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛；血常规检查大多是血细胞计数正常或略低。
起病2日内口腔黏膜出现少数（很少多于12个）小的（直径1～2mm）灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等，在以后的24小时内水疱破溃变为浅溃疡，直径一般在5毫米以下，1～5日内愈合。
该病有流行趋势，常见于婴幼儿，临床特征为骤起高热伴有咽喉痛，头痛，厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。
在婴儿常发生呕吐和惊厥，起病2日内口腔粘膜出现少数很少多于12个小的直径1~2mm灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等。
在以后的24小时内，水泡破溃变为浅溃疡，直径一般在5mm以下，1~5日内愈合。并发症少见：症状一般7日内消失。在感染后能产生持久的免疫，但A组中其他型病毒或其他肠道病毒也可能引起再次发病。
据观察，疱疹性咽峡炎预后良好，经正规抗炎治疗一周左右即可治愈。疱疹性咽峡炎作为一种急性传染性、发热性疾病，其特点为疱疹性溃疡性粘膜损害。
在疾病的防治方面，家长要注意保持孩子个人和室内的卫生，尽量不带孩子去嘈杂的公共场所。但家长必须注意的是，这种病起病急，孩子得病后体温迅速升高，容易导致高热抽搐。
如果孩子抽搐，医院的同时，家长可以掐住患儿的人中穴，不断呼喊患儿名字，同时要防止孩子在抽搐时咬伤舌头。
抱孩子的姿势一定要正确：首先要松开孩子的衣领，让头偏向一侧，这样才能保证孩子呼吸顺畅，千万别仰头抱孩子，影响孩子呼吸。
人在生活中是要不断地呼吸以维持生命的，这样每天随吸气进入呼吸道的细菌，病毒，有害气体，粉尘等，不可胜数，加上上述小儿呼吸道种种防御功能的不足，所以很容易发生各种急性呼吸道感染。
因此，疱疹性咽峡炎症状和感冒类似，因而发生误诊也是常有的事。即使是经验在丰富的医生，也有发生误诊的可能性。平时要拒绝哪些污染严重的环境，对不洁净的空气要尽可能地远离。
寒冷冬天外出要记得脸部保暖，防治鼻腔被冷空气刺激。做好疱疹性咽峡炎的预防对于儿童健康具有重要的意义，是我们保护孩子的一项重要措施，不可忽视。
疱疹性咽峡炎的检查诊断实验室检查白细胞计数增高，取咽部疱液或粪便，经组织培养或接种于乳鼠可得致病病毒，同时可取急性期及恢复期血清进行特殊的中和抗体、补体结合或血凝抑制试验，以助确诊。
诊断
疱疹性咽峡炎是一种急性传染性、发热性疾病，主要是发生在婴幼儿群体。它的发病是由许多A组柯萨奇病毒导致，偶尔也有其他肠道病毒所引起。
近几年来，临床上对疱疹性咽峡炎的诊断依据非常准确，治疗起来也非常有效。
及时患有此病，家长也不必太过担心。
该病有流行趋势，常见于婴幼儿，在感染后能产生持久的免疫，但A组中其他型病毒或其他肠道病毒也可能引起再次发病。
疱疹性咽峡炎系好发于儿童的特殊发热性疾病。
临床特征为骤起高热伴有咽喉痛，头痛，厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛，在婴儿常发生呕吐和惊厥。
起病2日内口腔粘膜出现少数很少多于12个小的直径1~2mm灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等。
在以后的24小时内水泡破溃变为浅溃疡，直径一般在5mm以下，1~5日内愈合，并发症少见，症状一般7日内消失。
在感染后能产生持久的免疫，但A组中其他型病毒或其他肠道病毒也可能引起再次发病。
在疱疹性咽峡炎的鉴别诊断方面，注意与一些口腔有水疱的病毒性疾病区别。
因为这些疾病有共同的相似的症状，有些甚至完全相同，这给我们确诊疾病和针对性治疗无疑带来了难度。
诊断的正确与否是治疗疾病的关键，错误的诊断带来的结果是难以估计的，因此做好疱疹性咽峡炎的诊断是关键。
疱疹性咽峡炎可根据症状和特征性口腔损害作出诊断。最好通过从损害处分离到病毒或通过特征性抗体滴度升高加以证实，但这些检查并不推荐常规采用。
鉴别诊断包括疱疹性口腔炎特点为任何季节均可发病，呈现更大的，持续更久的溃疡，复发性口疮和Bednar口疮很少发生于咽部，而已一般无全身症状。
柯萨奇A组10型病毒也会引起类似病变淋巴结性咽炎，但口咽部损害突出，呈现白色到黄色小结。治疗为对症处理。
疱疹性咽峡炎在症状方面，不同的个人表现也不完全相同，也有一些细微的差异。
病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病的治疗都要做到早期预防早期治疗。
早发现、早治疗才是最佳的方法和手段，才是维护健康的一项根本措施。
等到疾病发生了以后再去想到治疗，治疗起来就难上加难了。
鉴别诊断
1、疱疹性口腔炎，其特点为任何季节均可发病，呈现更大的，持续更久的溃疡。
2、复发性口疮和贝氏（Bednar）口疮很少发生于咽部，而且一般无全身症状。
3、柯萨奇A组10型病毒也会引起类似病变（淋巴结性咽炎），但口咽部损害突出，呈现白色到黄色小结，治疗为对症处理。
疱疹性咽峡炎的治疗主要是对症治疗。注意口腔卫生，保持口腔清洁。可用淡盐水漱口，用10%硝酸银涂于溃疡处或用咽喉灵丹，冰硼散等吹播咽部以减轻咽痛症状。
口服维生素C及B等。抗生素对病毒性咽炎无效。但如有发热，应给予抗菌药物治疗，以便控制继发性细菌感染。
如今，家长对于孩子可以说是过度关爱，有些甚至是溺爱，孩子感冒发烧，得了小病小灾家长就乱了方寸，非常着急。
其实，疱疹性咽峡炎作为一种常见疾病，没有那么可怕，关键是对症治疗。
疱疹性咽峡炎的初期症状与一般感冒区别不大，很容易被家长误认为普通感冒。发病后，起初孩子会发高烧，胃口不好。
慢慢出现咽部红肿、出现小泡，破溃后痊愈。孩子还会表现出烦躁、哭闹、流口水、轻微腹泻、不愿吃饭，或吃热饭菜时哭闹等。整个过程持续5-10天，平均7天。
西医治疗
1、采用复方硼砂溶液、生理盐水或3%过氧化氢含漱；病变部位涂擦2%金霉素甘油或1%甲紫，能促进溃疡面的愈合。
2、注意休息，多饮开水，多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物，以增强身体抵抗力。
3、为防止继发感染及缩短病程，可肌注青霉素、庆大霉素等。全身症状严重者，常静脉给予抗生素联合应用激素。
如青霉素万U联用庆大霉素24万U加地塞米松5mg静滴，或头孢唑林6～8g联用阿米卡星0。48g并加地塞米松5mg静滴，治疗效果好，一般无并发症。儿童用药量酌减。
中药治疗
此病效果显著，分内服及外用两类。应根据病情选择用药，常用药物如下。
①清热
生地、连翘、金银花、淡竹叶、木通、生甘草、川石斛、山豆根、大叶青。
②降火
黄柏、黄芩、黄连、石膏、知母。
③养阴
天冬、麦冬、熟地、元参、白芍、沙参、天花粉。
此外，应用“红白散”外治也有一定疗效。其成分为：青黛30g、人中白12g、枯矾6g、冰片4。5g、牛黄0。3g，共研细末，局部涂匀，3～4次/d。预后大多数为轻型病例，有自限性1～2周。本病预后良好。
疱疹性咽峡炎是潜伏在孩子身边的一个健康杀手，我们与其在并发后想尽办法来治疗，还不如及早预防，避免疾病的发生。平时多住饮食和锻炼，多做好一些护理工作，就能避免此类疾病。
预后
大多数为轻型病例，有自限性（1～2周）。本病预后良好。
疱疹性咽峡炎以口或呼吸道为主要传播途径，感染性非常强，以空气为介质散发或传播。夏秋季为疱疹性咽峡炎的高发季，它的主要侵袭对象为一至七岁儿童。
这种疾病原体种类很多，以柯萨奇A组病毒、疱疹病毒、EB病毒最为常见。当然，一部分也有其他肠道病毒所引起。
当劳累过度，过敏体质，气温突变、身体受凉或某些物理、化学因素等刺激，使身体免疫能力低下，易患此病。
预防措施疱疹性咽峡炎为儿童夏季常见病，预防此病，家长要注意保持孩子个人和室内的卫生，尽量不带孩子去嘈杂的公共场所。。
呼吸道屏障功能不足，呼吸道黏膜柔嫩，呼吸道分泌抵抗细菌、病毒的免疫物质不足，呼吸道上的这种纤毛活动比较微弱，“自洁”功能差。
疱疹性咽峡炎的防治指导该病主要表现为急骤发热，可持续高热或反复高热，咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛；血常规检查大多是血细胞计数正常或略低。
起病2日内口腔黏膜出现少数很少多于12个小的直径1～2mm灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等，在以后的24小时内水疱破溃变为浅溃疡，直径一般在5毫米以下，1～5日内愈合。
1、疱疹性咽峡炎口腔疼痛明显，患儿大多都有拒食现象。应该注意给患儿补充营养，食物不宜过热，应该清淡一些，不油腻，并富有营养，进食困难时可以采取大静脉营养合剂。
2、为防止继发感染，局部使用止痛剂和抗病毒药物，一定注意口腔卫生。患儿用过的食具一定要进行沸水消毒处理，避免造成染。
3、忌食刺激性食物，如酸、甜、辣、咸、热、硬等，避免刺激口腔破溃部位引起疼痛。
4、可取绿豆克、苦瓜50克、薏米克、大米克煮粥，放凉后适量给患儿食用。
减轻不适的方法是：注意口腔卫生，保持口腔清洁。可用淡盐水漱口，用10%硝酸银涂于溃疡或用咽喉灵丹，冰硼散等吹播咽部以减轻咽痛症状。口服维生素C及B等。
抗生素对病毒性咽炎无效。但如有发热，应给予抗菌药物治疗，以便控制继发性细菌感染。
疱疹性咽峡炎的预防很重要也很有效，如果能做到全面的防治，在日常多方面注意，就可能远离疱疹性咽峡炎，让孩子远离这种疾病。
疱疹性咽峡炎是一种上呼吸道传染性疾病，属于典型的病毒感染，4-7月是高发季节，3岁以下儿童最易中招。疱疹病毒和肠道病毒是致病罪魁祸首。
该病常表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐，咽部充血，年幼患儿常会哭闹，烦躁不安，年长儿会自诉喉咙痛。
口腔咽部会出现数个至数十个2~4毫米的灰白色疱疹，周围伴有红晕。一般一两天后疱疹就开始破溃成小溃疡，孩子会更加难受，常常哭闹不止，异常烦躁。
疱疹性咽峡炎的护理因孩子突起高热，往往哭闹不止，拒绝进食。护理上要注意四多一少，多洗手，多喝水，多休息，少量多次进食。
以容易消化的流质或半流质为主，同时也要注意给患儿补充营养，选择一些清淡，如米粥、面汤、果汁、菜汁等。
不要进食辛辣、甜腻或油炸的食品。治疗期间，饮食上一定要注意保持清淡，要多喝温开水。
多给孩子吃一些富含维生素的青菜、水果等，尤其要注意不吃过热的食品。
需要注意，得了疱疹性咽峡炎，牛奶要少喝，最好不喝，因为疾病时期的孩子，此时孩子胃肠功能较弱。
而牛奶属于大分子蛋白质物质，不易消化和吸收，会加重孩子胃肠负担，还会产生额外的热量，加剧病情，给治疗疾病设置一道障碍。
最好隔离患儿，避免传染给其他健康的小朋友。痊愈后，家长要注意保持孩子个人和室内的卫生，尽量不带孩子去嘈杂密闭的公共场所。
因患过此病的孩子还会反复感染。为防止产生继发感染，局部可以使用止痛剂和抗病毒药物。
患儿用过的食具一定要进行沸水消毒处理，避免造成染。一定注意口腔卫生，可每天用淡盐水让孩子漱口。
如今正值疱疹性咽峡炎的疾病高发期，1~7岁的儿童的免疫系统尚不完善，因此对周围环境一定要多加注意，保护好孩子的身心健康。
如果家长在发现孩子咽喉部有疱疹，要高度重视起来，医院进行医治，从而使孩子早日恢复健康活力。
7款药茶缓解疱疹性咽峡炎1、大海生地茶
胖大海五个，生地拿取12克，冰糖需要20克，茶水适量就好。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。
根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
2、橄揽海蜜茶
橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
3、桑菊杏仁茶
桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。适用于咽炎兼外感者。
4、双根大海茶
板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于咽炎咽喉疼痛明显者。
5、罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
6、清咽茶
由桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克组成。每日两剂，水煎代茶，连续服3-5日，对急、慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热止痛功效。
7、橄榄茶
选取个大、肉厚、色青绿的鲜青果30克，与淡竹叶15克、红糖10克，加水毫升，煮沸3分钟后即成。徐徐慢饮，每天一剂，分四次服用。此茶对咽干火燥、咽痒者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。
治疗疱疹性咽峡炎的偏方西瓜皮茶治疱疹性咽峡炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治疱疹性咽峡炎。
舌根运动法治疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。
即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
含生大蒜治疱疹性咽峡炎
患疱疹性咽峡炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，疱疹性咽峡炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。
开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
按摩治疱疹性咽峡炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴-4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次-30次。2-3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
核桃治疱疹性咽峡炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
糖渍海带治疱疹性咽峡炎
取海带克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。
蜂蜜茶治疱疹性咽峡炎
取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
麻油蛋汤治疱疹性咽峡炎
取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
橄榄茶治疱疹性咽峡炎
取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
蜂蜜藕汁治疱疹性咽峡炎
取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。
雪梨罗汉果治疱疹性咽峡炎
雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。
梨子粳米粥治疱疹性咽峡炎
梨3个，粳米克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
雪梨川贝汤治疱疹性咽峡炎
大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。
经霜老丝瓜可治疗疱疹性咽峡炎
其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。
中医推拿治疗小儿疱疹性咽峡炎按摩方法一
患儿坐位或仰卧，家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30至50次，然后，以拇指指腹轻轻按揉1分钟。
按揉合谷穴1分钟
天突穴：取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。
合谷穴：确定此穴不难，先让患者侧腕对掌，呈自然半握拳状，而合谷穴就位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧的位置。
再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。主治牙疼痛、青春痘、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
这里顺便提及一下合谷穴指压的小窍门：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。
按摩方法二
患儿坐位或仰卧，家长以拇、食二指指腹按揉喉结旁1寸处，自上向下反复操作1~3分钟。
以拇指掐揉廉泉穴1分钟，同时嘱患儿做吞咽动作。
点按少商、尺泽穴10~15秒
廉泉穴：位于人体的颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。主治舌下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，中风失语，舌干口燥，口舌生疮，喉痹，咳嗽，哮喘，消渴，食不下。
少商穴：该穴位于人体的手拇指末节桡侧，距指甲角0。1寸。主治疾病：咽喉肿痛，咳嗽，鼻出血，发热，昏迷，癫狂。
尺泽穴：取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于手臂肘部，肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。该穴上方3~4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽穴”。主治喉咙疼痛、感冒、哮喘、手臂疼痛、心悸等。
按摩治疗的同时，可配用中成药如珠黄散、冰硼散等外用。较大儿童，也可配合针刺放血疗法。
日常防治疱疹性咽峡炎正确饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
保护嗓子
避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
注意口腔卫生
坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
适量运动
适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
室内清洁
保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟。
有效饮茶
金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁；梨连皮切片，加青果三枚煎服，对疱疹性咽峡炎均有一定的疗效。
通过正确使用牙刷预防疱疹性咽峡炎新牙刷不要马上使用
一是由于毛刷比较硬易伤着牙龈组织，二是由于新买的牙刷并不一定十分的干净，可能含有大量细菌和有毒物质，所以这时需要先用开水烫5分钟或者用酒精进行消毒。
牙刷应定期更换
主要原因是牙刷的不断使用使硬毛变软，在清除牙齿和牙龈污渍方面的功效大打折扣；长期使用后，真菌与细菌会在牙刷硬毛里滋生；患上感冒、流感、口腔感染或喉咙发炎后，细菌会匿藏在牙刷硬毛里导致疾病复发。因此需要定期更换牙刷，一般以每三个月更换一次牙刷为宜，当然要是能一个月更换一次更好。
保持牙刷的干燥
由于牙刷经常处于潮湿环境，易于繁殖细菌，因此要将牙刷放在远离潮湿的卫生间外面，以减少污染；或者是准备两把牙刷，每天早晚交替使用。
疱疹性咽峡炎患者的日常护理常规保持室温18-22摄氏度，湿度50%-60%。保持口腔清洁，婴幼儿饭后喂少量温开水以清洗口腔。年长儿饭后漱口。
保证充足的营养及水分给富含营养，易消化的饮食。
一般护理。注意休息，减少活动。做好呼吸道隔离，患儿与其他患儿或正常儿分室居住，接触者应戴口罩。保持室内空气新鲜，但应避免空气对流。
发热的护理。卧床休息，衣被不宜过厚，以免影响机体散热，引起体温进一步升高。为保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞，可用温水擦浴，及时更换汗液浸湿的衣服。加强口腔护理。每4小时测一次体温，并准确记录，体温超过38。5摄氏度时给物理降温或药物降温。
用药护理。使用解热剂后应注意多饮水，以免大量出汗而虚脱，高热惊厥的患儿使用镇静剂时，应注意观察止惊的效果及药物不良反应。
远离疱疹性咽峡炎的8个好习惯1、注意好口腔卫生
坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
2、保持居室内空气湿润清洁
室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
3、避免用嗓过度或大声喊叫
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果
如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
5、泡中药茶喝
金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁；梨连皮切片，加青果三枚煎服，对疱疹性咽峡炎均有一定的疗效。
6、适量参加体育活动
增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
7、戒烟酒
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
8、吞津
两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟。
结语：通过小编上文的介绍，你知道疱疹性咽峡炎的发病原因到底有有哪些了吗？你知道疱疹性咽峡炎应该怎么治疗才最有效果了吗？疱疹性咽峡炎的危害可大可小，但是只要我们平时做一些预防的工作，一定会远离疾病困扰。
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